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2019年第3回目となるヨガ講座をリトファーム南船場で開催いたしました。 ゴール
4月6日の土曜日は、堺市にある浜寺公園で、お花見とウォーキングを行いました。 浜
新年度スタートの翌日、リトハウス長堀橋の近くにある、中央スポーツセンターの体育館
2019年の第2回目のヨガ講座を行いました。 ちょうど季節の変わり目で体調のすぐ