ビジネス講座『エゴグラム』　リトハウス江坂

皆さま、こんにちは。リトハウス江坂です！

いよいよ2月も後半ですが、いかがお過ごしでしょうか？

リトハウスでは毎日仕事で役立つビジネスマナーやコミュニケーション力向上のビジネス講座を行っています♪

今回は『エゴグラム』という診断ツールを用いて自己分析を行うことで、ご自身を振返っていただきました。

エゴグラムとは性格診断テストの一つです。

■厳しい親のような支配性（CP）

■優しい親のような寛容性（NP）

■落ち着いた大人な理論性（A）

■やんちゃな子供のような奔放性（FC）

■従順な子供のような順応性（AC）

この5つの自我状態は人によって違い、それぞれのバランスによって性格が形成されているそうです。

その状態を読み解くことで性格傾向や行動パターンを把握できます♪

■エゴグラムの実施方法

まずはチェックリストにある50個の質問に対して、「はい」「いいえ」「どちらでもない」を選び点数を付けていきます。

・好奇心が旺盛な方だ

・つらくても我慢することが多い

・好き嫌いがハッキリしている

・「へぇ～」「スゴイ」等の感嘆詞を良く使う　etc… 

質問内容はこんな感じです。

次に導き出した数字をもとにグラフを作成します。

グラフ化することにより視覚的に分かりやすくなり、またグラフの傾向ごとに行動や思考のパターンも見えてきます！

講座では用紙を印刷し手書きで進めましたが、インターネット上で手軽に診断できるのでぜひ試してみてください。

エゴグラムの結果を応用すると長所や短所が見えて自己理解を深めることができるほか、他者との関わり方への気付きを得るきっかけになります。

診断する時々で結果が変わる事もあるため、新生活を始める前や一年経ってみてどう変化したのか等、その時々で診断してみるのも良いかもしれませんね。

最後に診断結果はあくまで結果で、良し悪しを決めるものではありません。

客観的にご自身の個性を見つめて前向きに有効活用していきましょう！