速いものであっという間に3月も後半です。
先日、お正月、節分だったのに．．．ひな祭りも過ぎ、梅に桃そして桜のお花見の季節です。
コロナ禍でもあり、昨年は土曜日の施設外活動で恒例のお花見ウオーキングに行けませんでしたが、一日も早く、また利用者の皆様とお弁当を持ってお花見ウオーキングに行ける日が来ることを祈るばかりです。
春の訪れのわくわく感と同時に、つらさを感じる方もいらっしゃいます。
そう、花粉との戦いです。
まずは外出先から戻ったら、玄関先で服についた花粉を軽くはたいて家に入るといいですよ。
花粉は細かい粒子の為、部屋に持ちこんだ花粉で家に居ながらアレルギー症状が出てしまいます。
掃除は拭き掃除が良いようです。掃除機だと後ろから吸い込んだ花粉が部屋中に拡散！
意外とご存じない方、多いですよ。
綺麗に掃除をしたら、適度な湿度も保ちつつ、好きなアロマでリラックスするのも◎ですね。
是非お試し下さい。
スタッフM.M
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