上を向いて歩こう〜♪と歌った昭和の歌がありますね。あれは、辛いことがあっても堂々と生きようという歌だそうです。

堺市には、大阪公立大学があります。

そこの教授の研究に「青空を見上げると」

というものがあるのはご存知ですか?

青空を見上げると

①まず空の色で神経が落ち着き

②姿勢が正されることで気分が整う

さぁ、うつむいて歩いているそこのあなた

空を見上げてみませんか?

気持ちを切り替えよう

ブログランキングに登録しております。 以下のバナーをクリックしていただけると嬉しいです。


就労移行支援事業ランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村